Lafen, als ee vun den heefegsten mënschleche Sportaarten (net ee vun hinnen), ass eng ganz effektiv Übung fir de Kierper.Lafen kann d'Synthese vu Serotonin an Dopamin am mënschleche Kierper stimuléieren. Serotonin kann Stress reduzéieren an doduerch d'Zil erreechen, d'Middegkeet ze reduzéieren, Stress ze linderen an d'Stëmmung ze verbesseren. Dopamin kann net nëmmen déi eegen Emotiounen reguléieren, mä och Depressiounen, Neurasthenie an aner Krankheeten vermeiden.
1. Maacht Iech prett fir Är Laf am Fräien
D'Äerd ass net flaach. Wanderweeër a Coursen am Fräien sinn et och net. Beim Lafen dobausse wiesselt een normalerweis tëscht Opstieg an Ofstieg. En Deel vum Charme vum Lafen dobausse läit an där Ofwiesselung vu Konfiguratiounen, déi Tempowiessel a verschidde Beweegunge verlaangen.
Wat wann Dir dat selwecht Gefill op engem Lafband kéicht kréien?
Den 0248 Lafband, deen vun DAPOW lancéiert gouf, huet 18 Steigungsstufen, wat Iech erlaabt, Laaferfarungen mat verschiddene Schwieregkeeten op verschiddene Steigungshéichten ze erliewen, an och de Problem vermeit, wéinst dem Wieder net dobausse trainéiere kënnen.
2.Verléiert méi Gewiicht, méi séier
Wëlls du Gewiicht verléieren an e méi schlanke a méi muskuléise Kierper kréien? Den Incline Trainer gëtt däi beschte Verbündeten. Wat méi steil Dir d'Schréiegt astellt, wat méi Kalorien verbrenns du.
Zum Beispill, eng Persoun mat engem Gewiicht vun 90 kg, déi einfach 20 Minutten op engem flaache Lafband trëppelt, verbrennt am Duerchschnëtt 87 Kalorien. Wann een dat op eng Steigung vun 10° bréngt, geet d'Zuel op 157 erop. Bei 40° geet et op 381 Kalorien erop – bal 5 Mol méi wéi beim Lafband trëppelen.
Déi meescht Lafbänner um Maart kënnen haut ongeféier 10° maximal erreechen, dat heescht datt den Incline Trainer definitiv dee méi effiziente Wee ass fir Gewiicht ze verléieren an erëm op de richtege Wee zu engem méi gesonde Liewensstil ze kommen.
3.Méi Spaass, méi divers Trainingsübungen
DAPOW Sports Produkter hunn eng ganz Rëtsch Funktiounen, wéi zum Beispill d'Méiglechkeet, sech mat enger APP fir d'Steierung ze verbannen, an d'Méiglechkeet, sech mat Bluetooth ze verbannen, fir Är Liiblingsmusek ze spillen. Zousätzlech hunn eis Lafbandprodukter eng ganz Rei Tester bestanen an hunn FCC-, CE-, CB-, ROHS- an aner Zertifikater.
DAPOW Här Bao Yu Tel.: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 14. Mee 2024